Welkom bij "Project You"! Mijn naam is Lesley Lardot, de oprichter en drijvende kracht achter dit bedrijf. Met een passie voor gezondheid, fitness en welzijn, heb ik "Project You" opgericht om anderen te helpen hun beste zelf te bereiken door middel van op maat gemaakte voedings- en trainingsprogramma's.

Mijn reis naar gezondheid en fitness is begonnen toen ik nog jong was. Als kind was ik altijd actief en had ik een interesse in sport, maar ik leerde snel dat er meer nodig is dan alleen activiteit om echt gezond te zijn. Voeding is van cruciaal belang, en ik werd gefascineerd door de manier waarop het lichaam reageert op verschillende voedingsstoffen en trainingsregimes. Deze interesse bracht me bij functionele fitness en het concept daarachter. Ik heb een passie ontwikkeld voor crossfit, gezonde voeding en een gezonde levensstijl. Ik begon me te verdiepen in allround voeding: afslankingsdiëten, sportvoeding en kindervoeding. Vervolgens werd ik crossfitcoach en raakte ik gepassioneerd door het coachen, waardoor ik me verder ging verdiepen in deze discipline. Coaching en voeding zijn een voortdurende leerreis, zodat ik je steeds beter kan helpen en ondersteunen.

De Geboorte van "Project You"

"Project You" ontstond uit de wens om een verschil te maken in het leven van anderen. Ik geloof dat iedereen het potentieel heeft om zijn gezondheid en welzijn te transformeren met de juiste begeleiding en ondersteuning. Bij "Project You" draait alles om jou – jouw doelen, jouw uitdagingen en jouw successen. Mijn doel is om jou te helpen je beste zelf te bereiken door middel van gepersonaliseerde programma's en voortdurende ondersteuning.

​

Mijn Filosofie

Gezondheid en welzijn zijn niet eenmalige projecten, maar levenslange reizen. Mijn filosofie is gebaseerd op het creëren van duurzame, gezonde gewoonten die je niet alleen helpen je doelen te bereiken, maar ze ook te behouden. Ik streef ernaar om een benadering te bieden die rekening houdt met alle aspecten van jouw leven, van voeding en beweging tot mentale gezondheid en levensstijl.

​

Wat "Project You" Biedt

Bij "Project You" bied ik een breed scala aan diensten aan om aan jouw unieke behoeften te voldoen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, je prestaties in sport wilt verbeteren of gewoon een gezondere levensstijl wilt aannemen, ik ben er om je te begeleiden op elke stap van je reis.

Diensten:

• Op Maat Gemaakte Voedingsschema's: Plannen die specifiek zijn afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen.

• Persoonlijke Training: Eén-op-één sessies gericht op het maximaliseren van je resultaten.

• Gezonde Gewoonten Coaching: Begeleiding bij het ontwikkelen van langdurige gezonde gewoonten.

​

Mijn Toewijding aan Jouw Succes

Jouw succes is mijn succes. Ik ben toegewijd aan het bieden van de hoogste kwaliteit van service en ondersteuning om ervoor te zorgen dat je niet alleen je doelen bereikt, maar ze ook kunt behouden. Met een gepersonaliseerde aanpak en een focus op duurzame resultaten, streef ik ernaar om een positieve impact te hebben op jouw leven.

​

Laten We Samenwerken

Ik ben er om je te helpen bij elke stap van je gezondheids- en fitnessreis. Neem contact met me op voor een intakegesprek en ontdek hoe we samen je doelen kunnen bereiken.

Contactgegevens:

• E-mail: projectyoul@outlook.com

• Telefoon: +32491496977

• Adres: Langestraat 4, 2235  Houtvenne, België

Laten we samen werken aan jouw beste versie. Welkom bij "Project You"!

​